- Хатха-йога, йога Айенгара, сукшма вьяяма;
- (суставная йога), интервальная йога;
- Учитель йоги. Гвоздестояния. Пранаямы и медитации 🙏🙏🙏;
- Опыт преподавания более 10 лет;
Йога - это мое призвание, так я проявляю свою любовь и служение людям. Убеждена, что через тело действительно можно добраться до глубины души.
Йога - это практика не только тела, но и состояния, каждый находит свое.
Приглашаю учеников любого уровня подготовки, и в процессе практики усложняю или даю более простые варианты асан.
И знайте...
Ваш роскошный Дзен - начинается уже с того момента, как вы примите решение лететь со мной... 🙏